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2021-12-05 07:15:54 我要投诉
煮苹果不可以减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
2021-12-05 06:56:41 我要投诉
苹果是可以在减肥的过程中多吃一些，但煮苹果也是可以吃一些的，在减肥的过程中，其他营养物质合理均衡的摄入我都是可以的，要注意营养物质的充足，避免出现营养不良的情况
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