健康咨询描述: 我怀孕快三个月了,总是头晕,恶心,浑身没有力气,整天就在家睡觉,这几天胃口好了点,特别想吃杏仁,就去超市买了些,回来吃着挺香的,胃口也好多了,就是觉得肚子胀的很难受。
想得到怎样的帮助:孕妇可以吃杏仁吗?
你好,根据你所说的这种情况,孕妇可以谨慎适量吃杏仁,杏仁属于是坚果类食物,营养非常丰富,口感比较好,孕妇吃一些杏仁能够促进宝宝大脑和智力发育,但是很多人对于杏仁存在过敏反应这种情况,所以就不能使用的,所以孕妇应该谨慎适量的吃一些杏仁,一定要控制好量。
在怀孕期间通常情况下是不建议吃杏仁的,因为杏仁中含有的物质很有可能会导致子宫收缩而引起流产的情况。孕妇在日常生活中应该多吃一些富有营养的食物,不要吃一些容易导致宫缩的食物。
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