健康咨询描述: 肝阳上亢怎样治愈,治疗过,在当地诊所打点滴3天,之后却出现了心慌的症状,肝阳上亢引起的高血压,眩晕差点了,有所好转。
想得到怎样的帮助:肝阳上亢怎样调理
对于肝阳上亢的患者,一般可以进行一些中药来进行调理,会有所缓解,平时可以适当的多喝一些绿茶或者菊花茶,在饮食方面要合理饮食,多吃一些清淡的食物,少吃一些油腻辛辣刺激性的食品,不要长时间的熬夜劳累,多注意休息,放松心情释放压力,多出去走走,适当的锻炼身体,增强体质。有利于改善肝阳上亢引起的不适症状。
肝阳上亢患者调理的重点在于滋补肝肾之阴,中医讲阴阳平衡,阴平阳秘则百病不生,肝阴虚则肝阳相对亢盛会出现肝阳上亢的症状。可以采取食疗的方法调理,中药当中山药枸杞子有很好的滋补肝肾之阴的作用,平时煮粥的时候可以放一些。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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