健康咨询描述: 这半年来,我精神不好,长期失眠多梦,前几天照镜子的时候,我发现眼珠子发黄,别人的都是乌黑的,我的看起来无光,看东西的时候有点吃力。
想得到怎样的帮助:眼珠子发黄怎么调理
根据你病情的描述,你这个眼珠子发黄根本到底这个还是睡眠不好,像这种情况下可以吃一些改善睡眠的药物,或者平时泡点枣仁和欢皮原汁水喝一喝,可以安神,然后还可以促进新陈代谢,平时多注意休息吧。吃一些新鲜瓜果蔬菜补充维生素比较好一点
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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