健康咨询描述: 生完小孩8个月,腰疼厉害。坐久了站起来,直不起腰;抱一会孩子,也觉得腰间没力,抱不起;晚上睡觉前不疼,但黎明时分疼得厉害。起来活动后疼痛减缓。按摩后只觉得舒服,疼痛没有减缓。
想得到怎样的帮助:头晕耳鸣五更
生完小孩之后出现了腰痛没有力气耳鸣的症状,这考虑是有腰肌劳损的,这种情况需要注意休息,避免过度劳累,可以贴止痛的膏药治疗,必要时需要做一个腰椎核磁的检查来明确排查一下。
头晕耳鸣,可以从生活方面以及疾病方面考虑。不良的生活习惯,比如熬夜、睡眠不足、爱吃辛辣刺激的食物等;疾病方面包括高血压、颈椎病、中耳炎等。饮食禁忌辛辣刺激,戒烟酒,适当身体锻炼,生活起居有规律等等,观察看症状是否可以缓解。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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