针灸减肥主要是通过针刺的方法刺激穴位,能够抑制胃肠蠕动,从而抑制脂肪代谢,抑制胃肠消化能力和食欲,达到减肥的效果。针灸的同时需要有一个良好的生活习惯,比如合理的调整饮食,适当的增强锻炼。
针灸减肥真的有用的,可以促进血液循环,促进体内脂肪和热量的排出。但是针灸减肥效果不是特别明显。减肥还是提倡科学、健康的方法,注意饮食,同时要保证足量的有氧运动。
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