躺着就头胀，大脑紧张，慌，

男 | 31岁悬赏3个健康币 2021-12-05 17:31:21 1人回复来自

健康咨询描述：疲劳时候，躺下准备睡了时候就大脑发涨，紧张，慌怎么回事，睡着后醒来又没事的，心律血压又是正常的，脑磁共振也刚做过没事

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张硕中国医科大学附属盛京医院副主任医师擅长: 脑血管疾病，短暂性脑缺血发作，脑梗死，脑梗塞，脑血

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2022-11-02 08:28:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，既然脑部的核磁共振检查过，没有脑血管神经方面的疾患，血压心率又都在正常范围，出现睡觉躺下的时候大脑发胀紧张心慌的状况，考虑与经你的精神情绪因素相关。
      指导意见：
      以上症状的出现不排除具有焦虑的可能性，所以需要正确的认识这个问题，想办法来舒缓自己紧张不安的那种焦虑状态，把注意力放在鼻尖上慢慢做做深呼吸，顺其自然，必要时可在医生的指导下给予相关药物治疗，或者是心理治疗。