厌食症要多吃一些易消化的食物,多喝一些粥。多吃新鲜的蔬菜和水果。不要偏食。注意营养的均衡,不要吃辛辣刺激性的食物。不要刻意的去减肥。保持充足的营养。要有一个乐观积极的心态。锻炼身体,提高自身体质。
厌食症的患者。在饮食上只要自己喜欢吃的食物不过敏,对身体没有伤害的,你都可以吃的,注意营养均衡,普通的饮食就行的,多吃新鲜蔬菜水果,把饭菜做得色香味俱佳,让自己有食欲。
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