多吃猪蹄可以让皮肤细腻,昨天里面还有胶原蛋白质,尤其是在首节后产生多种氨基酸能够帮助促进毛发指甲的生长,保持皮肤柔软细腻有光泽。吃猪蹄还可以改善全身的微循环,加速人体的新陈代谢。
多吃猪蹄不一定能够让皮肤细腻,皮肤粗糙可能是外界环境干燥或缺乏某种营养元素导致,为了皮肤好,营养要平衡,不要偏食,高血脂的患者不要多吃猪蹄儿,避免吃猪蹄多了导致血脂升高。
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