天然蜂蜜说要蒸过在吃，如何蒸呀

      天然蜂蜜这种情况没有必要说正过了之后再服用，一般的就正常服用就可以了，因为蜂蜜含有的主要成分是一些蛋白质，如果挣了之后有可能会破坏蛋白质而影响到效果，所以说一般的蜂蜜用温水冲开了之后服用就可以
      

      天然蜂蜜说的蒸过是如何去做这个我也不知道，首先向天然的蜂蜜我没有听说过，要蒸过才去吃蜂蜜，本身就是有很好的润肠通便作用，是有它的营养价值的，我个人感觉不需要蒸了再吃。