疫情期间导致的洗手频繁怎么办

      病情分析：
      因为疫情期间导致频繁的吸收，每次洗两遍。每天洗几次吗？这从某种意义上说，是一种强迫性行为。就强迫性洗手。
      指导意见：
      如果每次吸两边的话，那么这是可以允许的，达不到那种强迫的顶端标准。你顺其自然就行，不用担心。你也可以什么时候烧，洗一遍看看没有问题。这个问题是正常的，洗手的时候，3~5遍也是可以理解的，你还没有那种静态的标准，是两边就可以，现在疫情还没有过去。
      

      病情分析：
      20岁女性，由于受疫情的影响，养成了洗手次数较多的习惯，认为这个行为是不正常的，需要减少洗手次数
      指导意见：
      您描述自己每次洗手都要洗两次，这个次数虽比平常多，但还不到频繁的次数，但这已经让您感到了较强的焦虑情绪。您的行为里有较明显的强迫和反强迫，您可以先看一下精神科医生，看是否为强迫症。或者看心理医生。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的问题，疫情期间导致洗手过于频繁感觉很焦虑，每次都洗两遍，可能是过度担心紧张存在心理作用，
      指导意见：
      平时养成良好生活习惯，讲究卫生习惯对身体健康有利无害，但是过于频繁容易影响日常生活的，建议平时应该学会调整自己心态，多了解新冠病毒知识，学会自我进行减压应该可以有所改变的。
      
      以上是对“疫情期间导致的洗手频繁怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！