大枣吃了对身体好吗？

男 | 0个月 2021-12-06 06:54:17 2人回复来自

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2021-12-06 07:21:37 我要投诉

吃大枣对于身体是有好处的，大枣可以起到养血安神益气生津的作用，还可以补脾胃，大枣中含有丰富的氨基酸以及维生素，可以有效的促进肠胃蠕动，可以有效的改善肠胃不佳。大枣还可以补气补血，对于身体虚弱的人群，贫血的人群都有很好的改善作用。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-06 08:17:31 我要投诉

吃大枣对身体有好处，可以帮助消化，还能够促进食欲，大枣里面的铁元素也比较丰富，可以分缺铁性的贫血，里面含有维生素，胡萝卜素，糖类，脂肪b族维生素，可以提高人体的免疫力并抑制癌症细胞。