健康咨询描述: 我可能年轻的时候太过辛苦,每天都是日晒雨淋的,皮肤不是很好。最近几年更是陆陆续续脸上出现斑点,气色很暗黄,脸变黑,涂了很多东西也不见好。有朋友推荐我服用汤臣倍健维生素C片,这个适合我不,都有什么效果呀,要注意些什么事项啊。
想得到怎样的帮助:汤臣倍健维生素C片的注意事项是什么
通过你所叙述的情况,气色暗黄,面部变黑并出现色素斑的话,使用汤臣倍健的维生素C含片,并没有任何的帮助的建议日常应注意休息,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,可以涂抹一些维生素E来进行淡化色斑的缓解症状,另外多饮用一些牛奶。
病情分析:
在服用汤臣倍健维生素C片的时候,首先应该注意本品不能代替药物,不要超过推荐量或者与同类营养素补充剂同时食用。人体不能够制造维生素C,必须每天从富含维生素C的食物中摄取,满足身体所需,维生素C在人体内只能停留4个小时,所以每天补充两次。
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