刚怀孕是可以吃羊肉的,怀孕期间吃羊肉并没有影响,这个是温补的食物。怀孕初期,由于胃肠功能减弱,一般是少吃肉类的,不好消化,自己没有胃肠道症状的就可以吃。刚怀孕,清淡饮食会更舒服一点。
指导意见:
刚怀孕能吃羊肉,适量吃羊肉可以补充优质高蛋白,有利于胎儿发育,而且吃羊肉还可以增强体质,补充微量元素等营养成分。但孕期不要吃单一的食物,注意营养均衡。
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