你好,根据您说的这个情况,可以吃茄子的,茄子中含有多种维生素及微量元素,是适合患者吃的。茄子的做法比较多,建议少放油、少放盐,防止血压、血脂升高加重患者的病情。高血压人群平常生活中饮食结构应该合理,建议低盐、低脂、低油、低胆固醇饮食。平时生活中注意力作息规律,放松心情。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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