黄秋葵怀孕可以吃吗

女 | 0个月 2021-12-06 13:34:09 3人回复来自未知

健康咨询描述：黄秋葵怀孕可以吃吗

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2021-12-06 13:42:27 我要投诉

孕妇营养将讲究搭配均衡营养，五谷杂粮都可以吃的，黄秋葵也是可以吃的，它能够补肾明目，富含叶酸，促进消化，催乳的作用，孕妇怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃反季的食物，不要吃辛辣刺激的食物

江冠萍铜陵市立医院主治医师擅长: 宫颈糜烂,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性阴道炎。帮助网友：85666

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2021-12-06 13:51:54 我要投诉

你好，在怀孕的时候可以吃一些秋葵的，在整个孕期合理的营养饮食，尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质的高蛋白质的食物，比如说鱼虾，瘦肉，鸡蛋，乳制品等等，要适当补充钙剂和铁剂，头三个月要口服叶酸。定期产检。

张富华 邹平市中医院主治医师擅长: 擅长阴道炎，月经不调，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕症等帮助网友：65284

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2021-12-06 13:52:09

秋葵的营养价值非常高富含多种维生素氨基酸以及矿物质，能够补充孕期所需的各种营养对胎儿的发育是有好处的，但尽量不要吃的太多怀孕期间要注意饮食均衡荤素搭配不要只吃一种单一的食物。
以上是对“黄秋葵怀孕可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！