病情分析:促进男性荷尔蒙,可以吃一些生蚝。其所含高浓度成分的锌,已被证实对合成男性荷尔蒙极有帮助。一个小小的蚝几乎能满足男性一天所需的锌,而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
男性荷尔蒙是指男性雄激素,增强雄激素的食物有很多,平时生活中可以吃一些动物的内脏,羊肉,牛肉,鸡蛋,海鲜,花生,大豆,栗子,葡萄干儿,想要提高男性荷尔蒙可以在饮食当中多吃一些壮阳补肾的食物。
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