女生体寒吃什么好？
女 | 24岁 2021-12-06 16:04:56
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健康咨询描述： 每次来月经都比较痛，吃了很多的药都没有效果，前段时间到医院检查，医生说我这是体寒引起的，开了一些药吃了，病情有所好转，现在害怕病情复发，所以想知道女生体寒要吃的食物。
想得到怎样的帮助：女生体寒吃什么好？
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2021-12-06 16:37:20 我要投诉
您好，根据您的描述，一般来说体寒要多吃一些温热型的食物，如牛肉，羊肉，桂圆的，可以在冬天多吃羊肉，它具有补肾壮阳的功劳，建议您要定期的去二级以上的公立医院进行详细的检查，遵医嘱服用药物，养成良好的生活习惯，注意保持个人卫生
张永琦 哈尔滨市红十字中心医院 主治医师
擅长: 阴道炎，子宫内膜炎，子宫肌瘤，月经不调等妇科常见疾
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2021-12-06 17:06:26
一般来说这种情况下一定要注意平时饮食温软易消化，多吃一些温热性的食物，平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，避免劳累，避免受凉。一定要注意保证休息和睡眠
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