震动腹带可以促进血液循环,加快新陈代谢,刺激多余脂肪的燃烧,可以起到减肥的作用,同时要合理的控制饮食,多以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,避免高脂肪、高热量食物的摄入,不暴饮暴食。
要使人体减肥,一个是需要运动锻炼,使脂肪分解来消耗多余的脂肪,一个是注意饮食的节制,防止更多的新的脂肪的合成。而所谓的腹部的震动带不能使脂肪获得分解,因为它是一种被动的做工,不会使人体产生能量的消耗。所以腹部震动带减肥是毫无科学根据的。
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