薏米中含有人体的必要物质吗？

      薏米的营养价值很高，营养丰富，还有碳水化合物，蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素等功效，可以降低血脂肪降血糖的作用，它能够抑制人体内部癌细胞的产生，促进人体新陈代谢，减轻肠胃负担
      

      薏米中含有人体不可缺少的脂肪维生素E，维生素C，以及碳水化合物，蛋白质等人体所需要的多种营养物质。可以促进人体新陈代谢，能够增进食欲，具有利水消肿的功效。