每次熬夜就头晕、痛、想吐

      根据你描述的情况看，你好经常熬夜出现头疼头晕想吐的情况，根据正常的生物钟，一般要求11点之前尽可能的睡觉，熬夜都不会好受，如果熬夜好受，每人都会拼命的工作，出现这种情况建议你按时作息，睡前不要看一些刺激的影片及书籍，不要抽烟喝酒，养成一个良好的睡眠习惯，以后就不会头疼头晕
      

      你好，一般正常成人每天至少需要保证6~8小时的睡眠时间。你从12：30睡到八点多钟，总体的睡眠时长是够的。但是如果有头晕头痛恶心等症状，可能是身体不适应熬夜所导致的。这种情况平时就要避免熬夜，早睡早起。