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七日瘦身减肥汤有用吗

保密 | 0个月 2021-12-07 12:09:22 2人回复来自

健康咨询描述：七日瘦身减肥汤有用吗

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2021-12-07 13:43:19 我要投诉

7日减肥瘦身汤对减肥是有帮助的，但是在减肥过程中，一定要采取健康科学合理的方法进行减肥，日常多增加体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，提高身体代谢能力，这样减肥效果会更快也会更好。

张传英 天津市武清区中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科帮助网友：3862

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2021-12-07 12:49:24

你好，7日瘦身汤是比较好的一种减肥食谱，可以起到一定的减肥作用，但是这只是暂时的达到体重减肥的方法，要想真的减肥，主要还是靠主食的控制一日三餐不要吃得过饱，可以多吃新鲜的蔬菜和含糖量低的水果不要吃高热量的食物多吃粗粮有利于减肥