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西瓜具体有哪些营养价值？

保密 | 0个月 2021-12-07 12:42:30 2人回复来自

健康咨询描述：西瓜具体有哪些营养价值？

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你好，西瓜含有丰富的葡萄糖，果糖，氨基酸，番茄素，维生素c等。具有解暑生津，利尿，消肿，降血压，消除疲劳，美容养颜的效果，同时还可以补充钾元素，减少肌肉无力和疲劳。

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2021-12-07 16:18:07 我要投诉

西瓜中含有丰富的果糖，葡萄糖氨基酸，蛋白质，维生素等营养物质，能为人体补充大量的水分和糖，有利于人体的健康，能够生津止渴，是夏季解暑的佳品，可以补充大量的钾给人体缓解疲劳，有助于人体恢复体力。