樱桃能否缓解疲劳？

女 | 0个月 2021-12-07 14:54:16 2人回复来自

健康咨询描述：樱桃能否缓解疲劳？

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2021-12-07 15:56:09 我要投诉

吃樱桃能够缓解疲劳，增强人的记忆力，而且还能够治疗失眠多梦，长期吃樱桃还能够减少夜尿频，多腹泻以及遗精，四汗盗汗，手足多汗等症状，樱桃可以帮助机体排除毒素，加强肾脏的排毒功能。

何凡合肥市第二人民医院主治医师擅长: 常见内科慢性病诊治，尤其是糖尿病、高血压、冠心病、帮助网友：33537

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2021-12-07 19:01:04 我要投诉

一般来说樱桃有可能会缓解疲劳的，因为新鲜的水果在食用以后都可能会解除一些疲劳的情况的，平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物。

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