如何煮紫糯薏米粥呢？

女 | 0个月 2021-12-07 16:14:15 2人回复来自

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将紫糯米，薏仁莲子，小米，糙米大枣洗干净以后放入电饭锅，煮熟以后加蜂蜜，加入以后搅拌均匀，也可以根据自己的口味加入其他的香料，紫糯薏米粥具有减肥的功效，能够增强食欲，有利于消化。

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-12-07 19:33:58

紫糯薏米粥的话，建议可以在网上找一些相关的食谱或者是视频跟着操作就可以，或者是按照自己的方法，医生的话对于饮食方面的了解并不太多，建议也可以咨询一下美术博主，他们比较专业可以给出职业性的指导。

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