健康咨询描述: 这段时间不知怎么回事,眼睛的视力下降,看什么都看不清楚。听朋友说用女贞子泡水喝可以明目,对少白头也有好处,我少白头都困扰了我好几年了。
想得到怎样的帮助:女贞子的作用和功效是什么?
你好,女贞子属于中药的一种,滋肾益肝,乌发明目的功效,但是一定要在中医大夫指导下用药,而且需要与其它中药联合,用药效果才会更好,建议平时养成正确的读书写字姿势,科学用眼,保证休息,多吃一些含B族维生素和维生素A多的食物,对视力稳定有好处。
女贞子具有滋阴益寿,清肝明目,乌发的功效,可以用来治疗头晕耳鸣等症状。现代药理研究表明,女贞子具有提高机体免疫力,降血脂,抗动脉粥样硬化,抗衰老,强心利尿等作用。
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