适当吃一些黑豆是对头发有好处的,黑豆中含有丰富的营养,同时黑豆属于黑色食物,适当吃一些是有利于头发生长的,同时平时还可以适当吃一些黑芝麻,黑米等能够促进头发生长,是对身体有好处的。
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我们都知道经常的吃黑豆的话,对我们的头发是有好处的,可以营养头发,使头发更加黑亮,黑豆还可以提高肠胃运动的速度,加快肠胃的消化吸收,缓解便秘。
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