有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 为了避免孕吐要吃清淡食物吗？

为了避免孕吐要吃清淡食物吗？

女 | 0个月 2021-12-07 19:29:19 2人回复来自

健康咨询描述：为了避免孕吐要吃清淡食物吗？

投诉

其他类似问题

苗露邹平市人民医院主治医师擅长: 动脉硬化性疾病脑中风脑梗塞等疾病帮助网友：36767

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-07 19:45:33 我要投诉

孕期建议清淡饮食，如果出现孕吐以后清淡饮食，少食多餐，尽量的补充营养，多吃容易消化的食物以及有营养的食物，比如牛奶，藕粉，蜂蜜等新鲜的水果，或者吃瘦肉，鸡蛋，坚果类的食物能够补充蛋白质。

宋洪伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎等骨关节疾病的中医帮助网友：66713

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-07 21:24:43 我要投诉

在平时日常生活中孕妇为了避免孕吐在饮食方面最好是以清淡为主，多吃蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，橘子，橙子等水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，不要吃过于油腻的食物，平时要保持心情舒畅，可以有效缓解孕吐的症状。