糖尿病人在血糖控制稳定之后或者发生低血糖的时候,是可以适量吃西瓜的,西瓜含有较多的水分以及糖分过多的食用可能改变渗透压,使体内所需要的水分,通过西瓜的利尿作用排出,容易引起升高血糖,因此不宜过多食用。
糖尿病患者不建议吃西瓜。西瓜主要含有葡萄糖蔗糖和部分果糖,吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖维持正常水平,而糖尿病患者,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情严重的可能还会出现代谢紊乱,如糖尿病性酮症酸中毒,糖尿病性高渗昏迷。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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