月经已经来了，如何还可以长高些呢？

      如果是青春期女孩子已经月经初潮了，还是可以长高的，就是要注意多吃一些富含优质蛋白质的食物，并且适当补钙，平时注意锻炼身体。其实月经初潮后身高还会增加，只不过长的速度变慢了。
      

      月经来了有孩子，也是有可能继续长高的，女孩子发育一般到18周岁。月经来了只是代表进入青春期，而不是代表停止发育已经停止了。注意来月经以后需要保持生活规律，心情放松，均衡营养饮食，适当的补钙，补充维生素d等有助促进长高。