尿失禁可以按摩下腹部:仰卧平躺床上,两手掌叠加置于下腹部中央,以顺时针方向按摩下腹部5分钟,至下腹部有微热感为宜。可以选择按揉百会穴,此穴位是在头顶正中线和两耳尖连线的相交处。
出现尿失禁的情况下,一般可以通过按揉足三里穴,肾俞穴,能够得到有效的缓解,但是并不能够达到治愈的目的,出现尿失禁建议还是前往正规的医院,根据医生的指导对症治疗,这样才能够达到治愈的目的
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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