瘦腿精油有用吗？
女 | 30岁 2021-12-08 13:34:26
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来自未知
健康咨询描述： 我生完宝宝以后，大腿胖的很难看，小腿也是很健壮，试了各种方法都没用，都是胖引起的，运动，节食，真是一样也没少。最近一直在研究瘦腿的事，听说瘦腿精油有用。
想得到怎样的帮助：瘦腿精油有用吗？
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2021-12-08 15:58:15 我要投诉
瘦腿精油只能起到辅助的效果，在减肥过程中尽量不要采用节食减肥的方法，会对身体造成一定的危害和伤害，建议增强体育运动，多锻炼身体，严格控制饮食，少吃高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对减肥都是有效果的。
2021-12-08 15:39:49 我要投诉
瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质，瘦腿精油对水肿体质效果比较好，对其他的就很一般，瘦腿精油可以配合按摩，一起对瘦腿的效果更好一些。这也需要长时间的，采用这种方法才能取得更好的效果，想要瘦腿更好，效果更快的话，搭配适量的运动，比较适合瘦腿的运动包括爬山，游泳，跑步等都能够有效燃烧身体脂肪，帮助减肥塑身，减肥之后不容易反弹
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