瘦腿袜有用吗？

      您好，根据您所描述的情况，瘦腿袜一般是不会有什么太好的效果的，不太建议轻易相信，最简单有效的减肥办法就是进行多运动，配合饮食上控制，不要吃含有高糖以及高脂肪，高热量的食物。建议可以饭后多注意活动，多走动，不要吃完饭就坐下，躺下。
      

      首先瘦腿袜并没有任何的减脂效果，它达到的只是一个外观上塑形效果，但是体内脂肪的话并不会因为穿上瘦腿袜就会减少，而减肥的目的是让体内脂肪减少，所以说想减肥就应该自己主动作为，控制饮食不吃高热量食物，多吃新鲜的蔬菜，搭配上水果和粗粮，少吃多餐，不暴饮暴食，同时每天坚持半小时的有氧锻炼，增加身体代谢消耗才可以。