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2021-12-08 19:13:00 我要投诉
做家务减肥效果是比较好的，因为在做家务的过程中会燃烧脂肪，提高身体的新陈代谢，消耗卡路里，在减肥的过程中也要严格控制饮食，少吃高热量的食物，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每餐控制七分饱，这样减肥效果会更好。
2021-12-08 21:18:50 我要投诉
做家务属于日常的活动，而且不会出现燃烧脂肪的情况的，对于减肥不会起到特别明显的作用，要加强锻炼，对于减肥会起到很好的效果，日常生活中要注意控制好自己的饮食
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