健康咨询描述: 我本人还不是很胖,但是手臂上有好多的赘肉,其他的地方还好,手臂上的赘肉很影响美观,看上去很粗壮,这样无论我穿什么衣服都不好看,所以想减一下手臂,我想知道有有什么方法可以瘦手臂。
想得到怎样的帮助:怎么样可以瘦手臂?
这种情况首先需要注意清淡一些饮食养成良好的生活习惯,还需要注意适当的活动锻炼,可以适当的练习一下,臂力能够嗯减少一些堆积的脂肪,这种情况可以适当的做一些俯卧撑。看一下具体的恢复情况
想要瘦手臂可以多做一些手臂的运动,甩脂的运动帮助身体达到比较完美的状态,可以形体的锻炼身体,可以协调性的减轻体重,也可以通过微创手术,吸脂手术的办法来达到明显的效果的
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