前列腺疾病,肾虚,精神紧张,性生活频繁都能引起早泄的症状。平时多吃点儿枸杞,山药,羊肉,等补肾食品。要对症治疗,多吃蔬菜水果,避免性生活频繁,参加户外活动,体育锻炼增强体质。
早泄的病发因素比较复杂,出现这种情况一定要及时到医院通过检查来进一步明确诊断,平时可以加强自身的体育锻炼,保持充足的睡眠时间,不要给自身施加压力,多吃一些高蛋白的食物。积极配合医生针对性用药做治疗。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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