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剖腹产后多久能跳绳减肥瘦身

女 | 0个月 2021-12-09 07:49:26 2人回复来自

健康咨询描述：剖腹产后多久能跳绳减肥瘦身

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2021-12-09 09:10:38 我要投诉

剖腹产以后至少要半年左右，身体恢复差不多的情况才可以，因为跳绳属于剧烈的运动，若过早的进行跳绳减肥，不利于身体的恢复。身体恢复以后也不要做剧烈的运动，可以采取相对缓慢的运动，比如说散步，游泳等，饮食要清淡，多吃水果蔬菜，不要暴饮暴食，对减肥起到好的作用

宣睿南昌大学第二附属医院主治医师擅长: 2型糖尿病，1型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能帮助网友：2580

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2021-12-09 09:24:06 我要投诉

剖腹产后一般在三个月左右才可以跳绳减肥，每个人的身体情况不一样，伤口的愈合程度也不一样，具体的情况也会有所区别，身材比较肥胖会影响到形体的美观，要想改善身材肥胖的问题，也可以选择每埋线减肥的方法来改善