哺乳期如何瘦身

女 | 26岁 2021-12-09 10:34:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：我家宝宝已经两个月大了，因为怀孕和坐月子，胖了许多，我自己都看不下去了，我最近想减肥，可是还在哺乳期，营养不能缺，要不然怕孩子营养不良，只能控制自己少吃一点，不吃油腻、太甜的东西，但是貌似效果不大。

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