你好,大姨妈来了腰痛这种情况可以配合理疗,热敷等来缓解盆腔充血所带来的腰部不适,也可以进行中医中药的补肾调经,另外一定要注意保暖,避免感受寒邪所导致的不适症状,另外在经期一定要注意适量的进行运动,不要过于剧烈的运动,疼痛厉害的话配合布洛芬或者对乙酰基酚进行调理。
您现在的情况看,月经来了以后,因为体内的激素分泌水平,尤其是雌性激素分泌会发生波动和变化的,这个时候会引起身体出现不适的反应的,随着月经的结束,这种不适的反应就会消失的。在月经来经期间要注意保暖的,避免腹部以及下体着凉的,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。疼痛现象如果比较严重,可以考虑服用布洛芬胶囊来减缓疼痛的。
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