健康咨询描述: 看着别人把自己的东西扔了,瞬间很生气,想马上反击时,却突然感觉到浓浓的害怕,心慌心跳加速跳动,下一秒就要跳出来,我想让自己冷静下来,勇敢一点,但是我控制不住,明明特别生气想说回去,嘴巴张不开,忍下来了,我就变得沉默,我每次都这样,就总有人觉得我好欺负,我该怎么办
                                          这种情况应该不是器质性疾病导致的,有可能和你的情绪有关,如果要是经常有这种情况发作的话,建议你调整一下心情,避免精神紧张和情绪激动,平和对待一切事物,必要的时候可以请心理咨询师协助疏导一下
                                                                          
                                          病情分析:
      感觉心跳很快,胸口闷,生气的时候又特别的严重,这种情况下,您在最近一段时间有没有遇到什么不开心的事情和烦心事,你的症状属于思想或者生活,或者是工作上压力太大引起的焦虑症
      指导意见:
      你好,根据你的叙述来看你的症状属于压力太大引起的焦虑症,过于焦虑也会影响心脏方面的不舒服。平时一定要注意休息,少熬夜,尽量避免过度的疲劳,放松心情,于是不要憋在心里,多与朋友和家人沟通,多到户外活动,您可以转移一下注意力。想调整一下自己的心态。观察观察看看,必要的时候建议去正规医院心内科做个心电图检查检查一下你的心跳情况根据检查结果
                                                                          
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