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夏天吃樱桃对身体的好处有哪些？

男 | 0个月 2021-12-09 15:14:16 2人回复来自

健康咨询描述：夏天吃樱桃对身体的好处有哪些？

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樱桃，含有丰富维生素C，铁，磷，钾等维生素矿物质。具有美容养颜，补血补铁，增强免疫力，促进食欲，滋养肝肾等作用。夏天可以多吃樱桃，补充维生素。阴虚火旺，糖尿病，虚热咳嗽等人不要食用

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2021-12-09 18:14:27 我要投诉

夏天吃樱桃能够预防辐射，保护皮肤，多吃一些补血的食物，对保护皮肤预防辐射有很好的帮助樱桃中的铁元素含量非常高，体元素是合成身体血红蛋白肌红蛋白的原料在身体免疫蛋白合成，能量代谢方面起到很大的作用。