什么原因会导致神经衰弱

女 | 22岁 2021-12-09 15:36:07 2人回复来自

健康咨询描述：我22岁,经常头痛,晚上一睡着就做梦,而且没有精神,好疲惫.去医院检查做了ct，医生说没有大问题，可能因为学习压力太大了造成的神经衰弱。

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2021-12-09 15:38:28 我要投诉

导致神经衰弱的原因，可能是由于生活和工作中的压力过大，长期的睡眠不充足，生活饮食习惯不良造成的，会造成一些失眠多梦精神恍惚，白天没有精神，身体乏力浑身不舒服的情况，所以患者要保持良好。生活环境不要过度劳累，抽烟喝酒，平时要保持充足的睡眠，可以有效预防神经衰弱的发生。

曾光鹤岗市人民医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，心绞痛，急性心肌梗死，心律失常，心帮助网友：30933

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2021-12-09 15:39:12 我要投诉

一般认为，由于心理因素引起过度的紧张，压力特别是紧张情绪引起不愉快的事情，引起神经衰弱的主要原因，比如长期的精神工作，生活压力比较大，心情郁闷等因素，或者发生重大事件和不良的生活习惯，导致神经衰弱。

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温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

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