月经少不规律怎么回事

      月经量少不规律，建议要在平时生活和饮食上进行调理，不要经常的熬夜，避免过度劳累，在饮食上多吃一些优质蛋白的食物，比如瘦肉，鱼虾，蛋类，奶制品等，也可以吃一些核桃，杏仁大枣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，可以遵医嘱口服益母草颗粒调理。
      

      月经少而且不规则，有可能是和体内的激素水平紊乱有关系，如果是育龄女性，出现这种情况，要上医院进行检查，检查性激素6项，看一下子宫内膜的厚度，根据检查结果来进行对症治疗，女性要保持充足的睡眠，适量的运动。