健康咨询描述: 前两天开始膝盖痛,然后今天起来就是脚踝上面感觉是骨头痛,前天头也很痛,没有剧烈运动,是学生,坐了一段时间也会经常站起来走动,有时候右手上臂也会偶尔痛一下
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脚踝上方小腿疼痛,膝盖部位也疼痛。那这样的话有可能受风受凉了或者扭伤了,也可能缺钙的情况。可以按摩按摩,热敷热敷,外贴膏药,必要时口服钙片,近期要注意好保暖,如果还不好转,那就需要去医院拍片检查,抽血化验血钙等看看。
脚踝上方骨头有点突出膝盖出现疼痛考虑是风湿性关节炎引起的,口服一些活血通络,抗风除湿,补钙的药物治疗也建议去检查一下,明确诊断,根据检查结果,选择合适的方法合理治疗,多吃些含钙高的食物和水果,多吃一些有营养的食物,注重保暖,避免受凉。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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