绿茶含有一定量的茶多酚,茶氨酸,茶碱,可以有一定的提神醒脑的作用,对于一些脑力疲劳的人群,有较好的调节神经代谢,缓解脑疲劳的作用。另外它含有的茶多酚有美容养颜抗衰老的功效。
喝绿茶可以起到美容养颜的效果,绿茶中含有一种茶多酚物质,有很强大的生理活性以及抗氧化性,可以帮助人体抗衰老,是人体自由基的清除剂,效果是很好的,绿茶可以控油,还可以收缩毛孔,而且还可以防止皮肤老化。
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