健康咨询描述: 问题描述:同时患有高血压和糖尿病的人适合吃什么水果和食物
指导意见:
第一需要限制盐份,第二少吃油炸类吃食品,第三要戒烟。对于高血压合并糖尿病的患者,饮食的控制要求比较高,除以上注意事项以外,因为要考虑糖的代谢问题,避免加重肌体负担,还应该忌甜食
你好,根据您说的这个情况,糖尿病应该避免吃含糖量高以及升糖指数高的水果。患者可以吃些黄瓜、蔓越莓、木瓜、番石榴、雪莲果、柚子等含糖量低的食物,还可以吃些富含纤维素的水果如火龙果、香蕉、苹果、梨子等,有利于促进肠道蠕动,平时生活中注意作息规律,放松心情
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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