吃菠菜可以达到补血的作用吗？

男 | 0个月 2021-12-09 20:09:19 2人回复来自未知

健康咨询描述：吃菠菜可以达到补血的作用吗？

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-12-09 20:45:40

根据你所咨询的问题来看。菠菜是人们经常食用的一种蔬菜，菠菜具有补血止血，利五脏，通血脉，滋阴平肝，经常吃菠菜的人面色红润，光彩照人，可远离缺铁性贫血，菠菜跟营养丰富，含有纤维素维生素和矿物质，多食用菠菜，对于便血头痛高血压都有治疗的作用。

黄津福建省南平市第一医院主治医师擅长: 擅长各种病毒性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝帮助网友：12695

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2021-12-09 21:00:31 我要投诉

吃菠菜也是可以达到一点补血的作用的，如果贫血的病人可以吃一些红枣，花生，动物内脏或者是一些瘦肉等进行治疗的，另外也可以吃一些生血宝，健脾生血片，多糖铁复合物等进行治疗的。定期复查血红蛋白。