健康咨询描述: 我平时身体都还不错,饮食方面也不是特别不注意的,就是平时比较喜欢吃甜食多点,上次女儿带我去体检,医生说我有轻度的脂肪肝,我有点不相信,不过不相信也是事实了,现在想尽快的把自己身上的脂肪肝消除掉。
想得到怎样的帮助:脂肪肝的治疗方法有什么
对于酒精性脂肪肝,应该戒酒治疗,而非酒精性脂肪肝,如营养过剩引起的肥胖人群,应控制饮食,加强运动,尽快恢复正常体重,还应配合饮食调理,多吃高蛋白质,高纤维和低糖低脂肪的食物,少吃油炸烧烤和高脂肪的食物,必要的时候使用保护肝细胞的药物进行治疗。
如果是轻度的脂肪肝,一般不会有明显的症状。如果发生的是酒精性的脂肪肝,首先要戒酒。非酒精性的脂肪肝可能是平时营养过剩引起的肥胖,建议一定要注意控制住饮食,加强体育运动锻炼,恢复正常的体重。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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