食用坚果可以预防糖尿病吗？

女 | 0个月 2021-12-09 22:09:33 2人回复来自

健康咨询描述：食用坚果可以预防糖尿病吗？

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2021-12-10 06:24:23 我要投诉

坚果是不能预防糖尿病的，糖尿病的病因主要和遗传饮食肥胖等原因都是有关系的，平时需要避免吃过多的甜食，多运动规律生活调理，如果出现了血糖高，需要及时的通过药物饮食运动等方法来控制。

苗露邹平市人民医院主治医师擅长: 动脉硬化性疾病脑中风脑梗塞等疾病帮助网友：36767

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2021-12-09 22:50:58 我要投诉

食用坚果对预防糖尿病备用没有什么效果，坚果内含有丰富的营养，能够补充身体所需要的各种维生素，糖尿病患者平时一定要严格控制食物，避免吃含糖量较高的食物。

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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