乳腺增生睡觉前怎么按摩

      你好，乳腺增生一般来说按摩效果不明显的，建议你主要是调节自己的情绪，不要生气，不要劳累规律作息，因为它是由于情志不畅所导致的，一般来说还不建议你不要吃一些含有雌激素的食品。
      

      出现了乳腺增生的这种疾病，那么对于这种疾病如果没有引起明显的临床的症状，是不需要治疗干预的，所以不需要对于乳房局部进行睡前按摩，但是如果出现了乳房的疼痛症状，可以考虑进行按摩的治疗，但是手法一定要轻柔，托住乳房的底部对于乳房局部进行一个按摩治疗，可能会减轻其疼痛的症状，但是最为确切的治疗办法还是使用药物治疗，减轻疼痛